Всем привет! Меня зовут Инна, я преподаю математику онлайн. Три года я терпела, что после второго урока шею клинит, а между лопатками будто нож втыкают. Перепробовала кучу мазей, пила витамины, ходила к остеопату. Помогла рекомендация невролога, которую я сначала не восприняла всерьез…
Боль действительно мешала мне работать
Мой рабочий день — это часто пять уроков подряд. Я сижу, наклоняясь к планшету, чтобы писать формулы, и одновременно смотрю в камеру. Через час шея деревенеет, через два — прострел в лопатку, а к вечеру отваливается вся спина. Я стала злой и раздражительной, потому что боль не давала нормально работать и жить.
Сначала купила ортопедическое кресло, специальную подушку, делала зарядку по видео. Не помогло. Мази из аптеки действовали мало, оставляли пятна и лежали на коже жирной пленкой. Дальше я стала пить обезболы, но и они со временем совсем перестали помогать, а гастроэнтеролог и вовсе сказал, что так нельзя на постоянке.
Так я оказалась у невролога. Он выслушал и поставил диагноз: шейный остеохондроз, торакалгия (боль между лопатками). И сказал: «Таблетки вам не нужны. Нужна гимнастика и местное лечение без химии. Например, гель-бальзам Нанопласт Артроген. Его можно использовать долго, желудку и сердцу не вредит».
Признаюсь честно, назначенный гель от врача купила не сразу
Я подумала: «Опять какая-то разрекламированная ерунда». Но в аптеке потом купила. Открыла — запах резкий, травяной. Ну ладно, лишь бы помогал. Консистенция приятная, нежирная. Стала читать состав. Там только натуральные компоненты: экстракты растений, никакой синтетики.
Нанесла на шею и между лопаток. И… через минут десять боль стала отпускать. Я смогла спокойно повернуть голову и распрямиться. Приятно удивилась, что гель-бальзам не пачкает одежду. Я мажу шею перед уроком и через минуту могу надеть любимый свитер.
Моя рутина с «Нанопласт Артрогеном»
Я придумала ритуал. Утром за полчаса до начала занятий втираю гель-бальзам в шею и зону между лопатками — массирую, пока не почувствую тепло. Затем делаю пять простых упражнений, которые показал врач. После каждого урока, если чувствую напряжение, наношу повторно, можно раза четыре за день.
Вечером мажу особенно уставшие места и ложусь спать. Утром просыпаюсь реально отдохнувшей, а раньше было сложно сразу встать и с легкостью начать двигаться. Теперь гель-бальзам всегда лежит на моем рабочем столе, рядом с планшетом.
Какие выводы я сделала
1. Боль нельзя терпеть и заглушать таблетками. Постоянный прием обезболивающих вредит желудку, печени и сердцу, к тому же со временем они перестают помогать. Нужно искать безопасную альтернативу, которая воздействует на причину, а не просто маскирует симптом.
2. Гель-бальзам «Нанопласт Артроген» работает мягко, но эффективно. Он не просто замораживает боль, а снимает воспаление, улучшает кровообращение, расслабляет напряженные мышцы и помогает тканям восстанавливаться. Уже через 5-10 минут после нанесения наступает заметное облегчение.
3. Натуральный состав — залог безопасности. В гель-бальзаме только растительные экстракты. Это значит, что средство можно использовать длительное время без риска для ЖКТ и без привыкания.
4. Удобство применения — важный плюс для работающих удаленно. Средство быстро впитывается, не оставляет жирных следов и не пачкает одежду. Его можно наносить хоть за минуту до урока или в коротком перерыве между ними.
5. Регулярность дает стойкий результат. Благодаря режиму ушла утренняя скованность, шея стала подвижной, а боль между лопатками почти не возвращается. Теперь я снова получаю удовольствие от работы и советую гель-бальзам «Нанопласт Артроген» всем коллегам и тем, кто страдает от остеохондроза.
Оригинал есть в аптеках "Планета здоровья". Переходите по этой ссылке и заказывайте, на пробу можно взять маленькую версию.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как есть противопоказания (например, индивидуальная непереносимость компонентов).